„Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

- Öl Massagen -

Hot Oil Massage  

Hot Oil Ganzkörper Massage ist besonders gut für dich, wenn du den Körper mit warmem nährstoffreichen Öl Wohlbefinden schenken möchtest . Öl Massage fördert die Durchblutung, ernährt & entgiftet die Haut und hilft die Muskulatur zu regenerieren. Ideal für tiefere Körperlich & Geistlich Entspannung. 

Dauer & Preis:    70 min / 70 €,   90 min /90 €,  120 min /120 € 

Zusätzlich zu buchen: 
Kopf & Gesichts Massage mit Avocado Öl  20 min / 20 €  

Fußmassage  20 min / 20 €   
Fußbad mit Fußpeeling  10 min / 10 €

Intensiv Rücken Nacken Massage 

Wenn du Rückenschmerzen hast, lange vor dem Computer sitzt, Nackenverspannung oder Kopfschmerzen hast, ist die intensive Massage sehr hilfreich um die Verspannungen und Blockaden zu lösen. Deine Beschwerden werden achtsam und individuell  behandelt.

Dauer & Preis:  30 min / 30 €,  60 min / 60 €

Fußreflexzonen Massage

Fußreflexzonen Massage ist eine ganzheitliche Massage, die die Selbstheilungskraft aktivieren kann. An den Reflexzonen der Fußen werden die verknüpfte Organe des Körpers stimuliert.

Dauer & Preis:  40 min /40 €

Zusätzlich zu buchen:  
Fußbad mit Fußpeeling  10 min / 10 €

Lomi lomi Nui Massage 

Lomi Lomi Nui ist eine Hawaiianisches heilendes Ritual, die Königin der Massagen genannt. Du wirst von Fuß bis zum Kopf mit dem Rhythmischen Griff, die dich wie mit sanften Wellen durchfluten. Eine Tiefenentspannung für Körper und Seele. 

Dauer & Preis:  90 min /108 €

Schwangerschaft Massage

In der Schwangerschaft verändert der Körper sehr viel. Die zarte, achtsame Öl Massage kann dir Wohlbefinden schenken, um deine besondere Zeit zu genießen und feiern. 

Dauer & Preis:  30 min / 30 €,  60 min / 60 €

Ayurvedische Abhyanga Massage

Ayurveda ist das Wissen des Lebens. Durch das nährende & wärme Sesamöl und sanfte Massage wird der Stoffwechsel angeregt, wird die Körperzelle gereinigt und wird Balance / Harmonie im Körper kreieren. Der Kopfhaut und der Bauch werden auch massiert.  Genieße die Nachspürzeit in der Wärme.

Dauer & Preis: 80 min / 80 €

- Saisonale Angebote -

Energie Massage mit REIKI

Starte dein Jahr mit gute Energie. 

REIKI unterstützt den energetischen Raum zu reinigen und Blockade zu lösen. Ganzkörper Ölmassage kombination mit REIKI hilft dir das Potential deines Körpers zu entfalten und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. 

Dauer & Preis:  Einstieg  70 min / 70 €,  Exklusiv 100 min / 100 €

- Massagen ohne Öl - 

Thai Yoga Massage

"Thai Yoga ist Meditation in Bewegung. Ein heiliger Tanz, bei dem der Empfänger passiv durch eine Reihe von Yogapositionen geführt wird. Die Achtsamkeit des Praktizierenden schafft einen sicheren Raum, in dem der Andere auf einer tiefen Ebene entspannen kann."  (- thai yoga Tobias Frank touching body and soul )

Dauer & Preis:  90 min /90 €,  120 min / 120 €   

Mehr Info über Thai Yoga und meinen Lehrer Tobias :  thai yoga Tobias Frank touching body and soul

THAI YOGA Massage für Rücken und Hüfte

Therapeutische & spezifische Thai Yoga Massage für den Rücken, Hüfte und Beine. Genieße die schöne Entlastung gegen deine individuelle Beschwerden.

Dauer & Preis: 60 min /60 €

THAI YOGA Bauch Massage 

Der Bauch und die einzelnen Organe haben eigenen Charakter und speichern die Emotionen. Durch die Bauch & Organe Massage können wir das Nervensystem und Hormonsystem unterstützen, erzeugt mehr Energie und Freude im Leben.

Dauer & Preis:  60 min / 60 €

Reiki

"Reiki" ist das japanische Wort für Geist - Seele "Rei" und Lebensenergie "Ki". Mithilfe von Reiki Unterstützt die Körperliche & geistliche Wohlbefinden zu steigern, die Krankheiten zu lindern, und heilen zu helfen.

Dauer & Preis: 45 min / 45 €,  70 min / 70 €

- Massage Pakete -

 Japan Day Spa

Herzlich willkommen zu einer besonderen japanischen Auszeit.
Lass deine fünf Sinne verwöhnen : Sehen, Hören, Riechen, Spüren, Schmecken.

Was dich erwartet:
Welcome Tee & Fußbad
Ganzkörper Massage mit warmen Öl
Erfrischende YUZU Zitrus Gesichtsmassage
Nachspürzeit mit warmen Tee

Dauer & Preis: 100 min / 108 €
 

Mind fresh mit YUZU

Deine besondere Auszeit für den Kopf.
Die intensive Massage für Schulter, Nacken, Gesichts und Kopf löst Blockaden.  Zudem unterstützt sie den Energie Flow in deinen Kopf. Eine Mischung aus nährstoffreichem Avocado Öl und erfrischendem YUZU Zitrus Öl schenkt dir neue Konzentration für deinen Alltag.

Dauer & Preis: 45 min / 45 €

Sound Bath & Regeneration Massage

Tauche ein in eine ganzheitliche Regeneration deines Körpers. 
Lass dich mit dem Sound der klang Schalen und eine regenerierende Massage einhüllen.
Die Klangschalen schwingen auf 432Hz und bringen den Körper damit wieder in Einklang mit dir Selbst - das Umfeld wird gereinigt. Unterstützt wird die Reinigung durch die Massage deines  ganzen Körpers. Eine außergewöhnliche Erfahrung und Heilung in einer tieferen Ebene.

Dauer & Preis: 75 min / 75 €

 - Personal Yoga mit "Hands on" - 

Möchtest du allein mit mir deine individuelle Yoga Stunde praktizieren? 

Ich werde dich persönlich beraten, und nach deiner Bedürfnisse werden wir dein individuelle Yoga & Entspannung Praxis praktizieren. Inkl. hilfsreiches "Hands on" Assist. 

• Dein persönliches Yoga Praxis nach jedem Level / Bedürfnisse
• Hands on Assist & Hilfe für tiefere Dehnung 
• Individuelle Beratung & Deine personalisierte Meditation Praxis
  
  

Dauer & Preis:  75 min / 75 €

... Beim Fragen bin ich gerne für dich da!

- Gruppen Yoga Stunde -

Jeden Freitag um 20 Uhr 

"Sanftes Hatha- Vinyasa Yoga" mit Mayumi
Anmeldung bei 108F Hot Yoga Mannheim